صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
یکشنبه، 30 اردیبهشت 1403 - Sun, 19th May 2024
برنامه ورزشی - صفحه نهم
بروزرسانی: 07:28
161 - چگونه می توان از وقوع اختلالات اسکلتی و عضلانی پیشگیری کرد؟
ایسکانیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 01:20 70476248
ایسکانیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 01:20 70476248
یک متخصص طب فیزیکی و توان بخشی هشدار داد: بی اختیاری ادرار و مدفوع از عوامل خطر فشار به اعصاب نخاع است که باید جدی گرفته شود. - به گزارش گروه اجتماعی او ګفت: برخی مشاغل طوری هستند که افراد ...
162 - چه میزان ورزش احساس خوب ایجاد خواهد کرد؟| با چه میزان ورزش از افسردگی دور می شویم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 16 آذر 1402، 11:56 70434622
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 16 آذر 1402، 11:56 70434622
افراد زیادی می گویند که ورزش کردن باعث بهبود افسردگی و اضطراب آنان در بیشتر مواقع می شود اما چه میزان ورزش احساس خوب ایجاد خواهد کرد؟ - به گزارش آنان به عنوان درمانی برای افسردگی مورد ...
163 - گزینه های رئال برای جایگزینی کارواخال
زیرنویس نیوز- ورزشی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 15 آذر 1402، 13:11 70423846
زیرنویس نیوز- ورزشی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 15 آذر 1402، 13:11 70423846
به گزارش گروه ورزشی پایگاه خبری تحلیلی زیرنویس، به نقل از اسپورت، برنامه ورزشی دیفنساسنترال اسپانیا اعلام کرد که جذب مدافع راست مهم ترین دغدغه رئال مادرید به شمار می آید و این باشگاه ...
164 - گزینه های رئال برای جایگزینی کارواخال
پارس فوتبال- ورزشی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 15 آذر 1402، 11:35 70422197
پارس فوتبال- ورزشی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 15 آذر 1402، 11:35 70422197
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، به نقل از اسپورت، برنامه ورزشی دیفنساسنترال اسپانیا اعلام کرد که جذب مدافع راست مهم ترین دغدغه رئال مادرید به شمار می آید و این باشگاه سخت در تلاش ...
165 - گزینه های رئال برای جایگزینی کارواخال
خبرگزاری دانشجو- ورزشی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 15 آذر 1402، 11:35 70422184
خبرگزاری دانشجو- ورزشی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 15 آذر 1402، 11:35 70422184
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، به نقل از اسپورت، برنامه ورزشی دیفنساسنترال اسپانیا اعلام کرد که جذب مدافع راست مهم ترین دغدغه رئال مادرید به شمار می آید و این باشگاه سخت در تلاش ...
166 - گزینه های رئال برای جایگزینی کارواخال
ایسنا- ورزشی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 15 آذر 1402، 09:50 70420322
ایسنا- ورزشی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 15 آذر 1402، 09:50 70420322
رئال مادرید با توجه به مصدومیت های پیاپی واسکز و کارواخال چند گزینه را برای تقویت سمت راست خود در نظر گرفته است. - رئال مادرید با توجه به مصدومیت های پیاپی واسکز و کارواخال چند گزینه ...
167 - پیش بینی های عجیب مجری برنامه ورزشی ؛ کی روش برکنار می شود! حالا برانکو به پرسپولیس می آید
چمدون- ورزشی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 15 آذر 1402، 08:48 70419464
چمدون- ورزشی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 15 آذر 1402، 08:48 70419464
باخت پرسپولیس در بازی شب گذشته و حذف از لیگ قهرمانان آسیا حالا دستمایه ی خبرها و اظهار نظرهای جنجالی شده است - پیش بینی های عجیب مجری برنامه ورزشی ؛ کی روش برکنار می شود! حالا برانکو به ...
168 - صعود کوهنوردان آستارایی به بلندترین آبشار چهار فصل ایران
ایسنا- اجتماعی- 6 ماه پیش - شنبه 11 آذر 1402، 14:15 70371257
ایسنا- اجتماعی- 6 ماه پیش - شنبه 11 آذر 1402، 14:15 70371257
کوهنوردان عضو باشگاه کوهنوردی و صعودهای ورزشی آرارات آستارا به آبشار لاتون در استان گیلان صعود کردند. - ایسنا/گیلان کوهنوردان عضو باشگاه کوهنوردی و صعودهای ورزشی آرارات آستارا به آبشار ...
169 - ورزش های هوازی برای لاغری
ایونا نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 9 آذر 1402، 13:18 70349246
ایونا نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 9 آذر 1402، 13:18 70349246
کدام ورزش های هوازی برای لاغری موثر است؟ جزییات تکمیلی را در ادامه مطلب بخوانید. - موثر است؟ جزییات تکمیلی را در ادامه مطلب بخوانید. به گزارش خبرنگار ورزشی ایونا ، ورزش هوازی، به انواعی ...
170 - نمایی از رستوران لاکچری رضا گلزار و برادرش
وقت صبح- فرهنگی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 9 آذر 1402، 11:27 70347776
وقت صبح- فرهنگی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 9 آذر 1402، 11:27 70347776
عکس های رستوران لاکچری رضا گلزار در جردن را می بینید. - به نقل از روزیاتو، اکثر بازیگرها برای خودشان شغل دومی دست و پا کردند و درکنار بازیگری بیزنس دیگری دارند. محمدرضا گلزار نیز چندسالی ...
171 - اجرای طرح تجلیل از روستای برتر و فعال در حوزه ورزش
قدس آنلاین- ورزشی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 8 آذر 1402، 21:42 70343308
قدس آنلاین- ورزشی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 8 آذر 1402، 21:42 70343308
رییس اداره ورزش و جوانان بردسکن از اجرای طرح تجلیل از روستای برتر و فعال در حوزه ورزشی به صورت ماهانه در این شهرستان خبر داد. - به گزارش قدس خراسان، رضا غلامی زارع اظهار کرد: این طرح از ...
172 - زمان ورزش و تاثیر آن بر ساعت بیولوژیک بدن
پارسینه- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 8 آذر 1402، 18:55 70341964
پارسینه- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 8 آذر 1402، 18:55 70341964
محققان می گویند که زمان ورزش کردن برای سلامتی قلب و عروق، متابولیسم و ساعت بیولوژیک بدن تأثیر دارد. بهترین زمان برای ورزش کردن بستگی به اهداف و شرایط هر فرد دارد. - گر تا کنون برنامه ورزشی ...
173 - بیش از 40 عنوان برنامه ورزشی به مناسبت هفته بسیج انجام شد
ایسنا- ورزشی- 6 ماه پیش - دوشنبه 6 آذر 1402، 13:50 70309194
ایسنا- ورزشی- 6 ماه پیش - دوشنبه 6 آذر 1402، 13:50 70309194
رییس ورزش و جوانان شهرستان اردبیل گفت: بیش از 40 عنوان برنامه ورزشی به مناسبت گرامیداشت هفته بسیج در سطح شهرستان اردبیل انجام شد. - ایسنا/اردبیل رییس ورزش و جوانان شهرستان اردبیل گفت: ...
174 - 100 قدم به عقب برداشتن به همان اندازه مفید است که 1000 قدم رو به جلو بردارید!
ریمینو- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 4 آذر 1402، 10:53 70276991
ریمینو- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 4 آذر 1402، 10:53 70276991
منبع ریمینو اگر بتوانید مراحل بیشتری را بشمارید چه؟ به گفته دکتر مایکل موزلی تنها کاری که باید انجام دهید این است که جهت راه رفتن و قدم هایتان را تغییر دهید. - به گفته این متخصص تغذیه، ...
175 - برای آشتی گل محمدی و درویش هم سراغ دبیر بروید
جهان مانا- ورزشی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 23:18 70263707
جهان مانا- ورزشی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 23:18 70263707
مجری برنامه ورزشی پیشنهاد داد که : برای آشتی گل محمدی و درویش هم سراغ آقای دبیر بروید! - حجم ویدیو: 45.64M مدت زمان ویدیو: 00:05:04 دانلود ویدیو مجری برنامه ورزشی پیشنهاد داد که : برای آشتی گل ...
176 - بهترین راه حفظ انگیزه در لاغری از زبان متخصصان
اصلاحات نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 19:53 70262487
اصلاحات نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 19:53 70262487
رژیم غذایی غلط قطعاً فرصت کاهش وزن را از شما می گیرد و همچنین ورزش نامناسب هم می تواند شما را به وزن قبل و عقب برگرداند و یا حتی ممکن است باعث آسیب دیدگی شود. - کاهش وزن؛ فراتر از انتخاب ...
177 - آنچلوتی خانه وینیسیوس را در برزیل پسندید!
جهان مانا- ورزشی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 11:08 70256477
جهان مانا- ورزشی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 11:08 70256477
سرمربی رئال مادرید به دنبال خانه ای در برزیل است و به نظر می رسد که با فدراسیون فوتبال این کشور به توافق نهایی دست پیدا کرده است. - به گزارش جهان مانا به نقل از اسپورت، فدراسیون فوتبال ...
178 - آنچلوتی خانه وینیسیوس را در برزیل پسندید!
ایسنا- ورزشی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 10:00 70255437
ایسنا- ورزشی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 10:00 70255437
سرمربی رئال مادرید به دنبال خانه ای در برزیل است و به نظر می رسد که با فدراسیون فوتبال این کشور به توافق نهایی دست پیدا کرده است. - سرمربی رئال مادرید به دنبال خانه ای در برزیل است و به ...
179 - آموزش استفاده از قابلیت قدم شمار در گوشی های اندروید
فرتاک نیوز- اقتصادی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 06:16 70253746
فرتاک نیوز- اقتصادی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 06:16 70253746
با استفاده از قابلیت قدم شمار گوشی های اندروید دیگر نیازی به خرید یک ساعت هوشمند یا یک دیوایس گام شمار ندارید که فعالیت ورزشی شما ردیابی کند. - های بسیار خوبی در بازار وجود دارند، اما ...
180 - راهکارهای اساسی برای از بین بردن چربی های دور شکم و کمر
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 29 آبان 1402، 15:31 70218732
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 29 آبان 1402، 15:31 70218732
این نکته ثابت شده که با یک رژیم غذایی مناسب، رعایت برنامه های کاهش وزن و ترتیب دادن برنامه ورزشی استراتژیک، می توان تا حدود زیادی چربی های دور کمر را کاهش داد. - کاهش چریی های دور کمر ...
اخبار داغ:
سیاوش سریال جیران در فیلم سینمایی مست عشق/چهره جذاب امیرحسین فتحی در اکران این فیلم+ویدیو!
خیلی پشیمان و قدر اعتماد همسرم را ندانستم | به شوهرم خیانت کردم ولی دیگه فایده ای نداره!
فوری؛ چرا هنوز حق پرستاری مددجویان بهزیستی در اردیبهشت 1403 پرداخت نشده؟
فال انبیاء روزانه | فال انبیاء امروز یکشنبه 30 اردیبهشت 1403 برای متولدین هر ماه+تفسیر دقیق
فوری؛ بالاخره تکلیف همسان سازی حقوق بازنشستگان روشن شد!
حقوق اردیبهشت ماه بازنشستگان کشوری واریز شد
پشت پرده استقلالی شدن 2 بازیکن تکنیکی
تامین اجتماعی پرداخت مستمری بازنشستگان را متوقف کرد!
فشار زیاد بر سیدمحمد خاتمی و احتمال انصراف او /گفتم دولت سازندگی هم کشور را می ساخت هم به تدریج فضا را باز می کرد
واکنش مدیرعامل تراکتور به حضور «ریکاردو آلوز» در پرسپولیس و دائمی شدن قرارداد «مهدی عبدی»
تایید مذاکرات غیرمستقیم ایران و آمریکا / نمایندگی ایران: این مذاکرات یک روند درحال انجام است؛ نه اولین بود و نه آخرین
این وزیر مستعفی دولت رییسی به زندان می رود!
معطل گذاشتن 15میلیارد دلار خطوط مترو برای یک میلیارد دلار واگن بی تدبیری نیست؟
مدیرعامل سابق استقلال تهدید به افشاگری کرد+ عکس
بلایی که بدغذایی بر سرتان می آورد
حمله ایران به اسراییل را چه کسی فرماندهی کرد؟
تاریخ ثبت نام درخواست سرویس مدارس اعلام شد + سایت سامانه
مبارزه اوسیک و فیوری تکرار خواهد شد؛ این داستان ادامه دارد
آلرژی در مزاج های گوناگون چگونه بروز می کند؟
هند برای دومین ماموریت مریخی خود آماده می شود
استقلال از قهرمانی دست بردار نیست/ مشخص بود ماجرای پیراهن مشکی جنگ روانی است
اختلاف چند 10 هزار دلاری اوسمار و پرسپولیس برای تمدید قرارداد
کارآگاهان در جستجوی تازه عروس گم شده!
احساس قربانی شدن از منظر روانشناسی
اطلاعات کاربران اینترنت در کف اقیانوس + فیلم
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان کشوری
بازنشستگان تامین اجتماعی
الهام حمیدی
متناسب سازی
امیرحسین فتحی
سریال جیران
تامین اجتماعی
آژانس بین المللی انرژی اتمی
کاربران اینترنت
سرپرست صنعت نفت
سنگتراش
دستفروش
شکیلا
بیمه آنلاین
قانون بهبود فضای کسب و کار
سیویر
اسلام و مسیحیت
استخدام مازندران
جاذبه توریستی
والیبال نشسته مردان و زنان
مانشافت
حسین کازرانی
کاروانسرا
کینان
مخالفت های مردمی
بودجه94
دادگستری
موشک های بالستیک
روبن سمدو
همسان سازی حقوق
تعویض شناسنامه
واکنش کاربران
صدور شناسنامه
تأمین اجتماعی
محرومیت زدایی
جمهوری اسلامی
سیدمحمد خاتمی
ازدواج و طلاق
عضو هیات علمی
دولت سازندگی
افزایش قیمت
درمان سرطان
سرویس مدارس
اطلاع رسانی
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
بازنشستگان تأمین اجتماعی
نمایشگاه بین المللی کتاب
سازمان تحقیقات فضایی هند
احسان قاضی زاده هاشمی
نمایشگاه بین المللی
سازمان امور مالیاتی
دانشگاه تربیت مدرس
کمیسیون اجتماعی
اولکساندر اوسیک
قاضی زاده هاشمی
رییس قوه قضاییه
لیگ برتر پرتغال
مودیان مالیاتی
سازمان تحقیقات
درمان بیماران
ابراهیم رییسی
استاد اقتصاد
امور مالیاتی
فوتبال ایران
قابل اطمینان
بازیکن آزاد
ترسناک ترین
سرویس مدرسه
دولت سیزدهم
برنامه ریزی
سامانه پایش
ستاد مدیریت حمل و نقل و سوخت
شورای عالی هماهنگی اقتصادی
سازمان بورس و اوراق بهادار
حضرت آیت الله مکارم شیرازی
بیماران مبتلا به سرطان
سازمان ثبت احوال کشور
سازمان برنامه و بودجه
رییس سازمان ثبت احوال
سیاوش سریال جیران در فیلم سینمایی مست عشق/چهره جذاب امیرحسین فتحی در اکران این فیلم+ویدیو! خیلی پشیمان و قدر اعتماد همسرم را ندانستم | به شوهرم خیانت کردم ولی دیگه فایده ای نداره! فوری؛ چرا هنوز حق پرستاری مددجویان بهزیستی در اردیبهشت 1403 پرداخت نشده؟ فال انبیاء روزانه | فال انبیاء امروز یکشنبه 30 اردیبهشت 1403 برای متولدین هر ماه+تفسیر دقیق فوری؛ بالاخره تکلیف همسان سازی حقوق بازنشستگان روشن شد! حقوق اردیبهشت ماه بازنشستگان کشوری واریز شد پشت پرده استقلالی شدن 2 بازیکن تکنیکی تامین اجتماعی پرداخت مستمری بازنشستگان را متوقف کرد! فشار زیاد بر سیدمحمد خاتمی و احتمال انصراف او /گفتم دولت سازندگی هم کشور را می ساخت هم به تدریج فضا را باز می کرد واکنش مدیرعامل تراکتور به حضور «ریکاردو آلوز» در پرسپولیس و دائمی شدن قرارداد «مهدی عبدی» تایید مذاکرات غیرمستقیم ایران و آمریکا / نمایندگی ایران: این مذاکرات یک روند درحال انجام است؛ نه اولین بود و نه آخرین این وزیر مستعفی دولت رییسی به زندان می رود! معطل گذاشتن 15میلیارد دلار خطوط مترو برای یک میلیارد دلار واگن بی تدبیری نیست؟ مدیرعامل سابق استقلال تهدید به افشاگری کرد+ عکس بلایی که بدغذایی بر سرتان می آورد حمله ایران به اسراییل را چه کسی فرماندهی کرد؟ تاریخ ثبت نام درخواست سرویس مدارس اعلام شد + سایت سامانه مبارزه اوسیک و فیوری تکرار خواهد شد؛ این داستان ادامه دارد آلرژی در مزاج های گوناگون چگونه بروز می کند؟ هند برای دومین ماموریت مریخی خود آماده می شود استقلال از قهرمانی دست بردار نیست/ مشخص بود ماجرای پیراهن مشکی جنگ روانی است اختلاف چند 10 هزار دلاری اوسمار و پرسپولیس برای تمدید قرارداد کارآگاهان در جستجوی تازه عروس گم شده! احساس قربانی شدن از منظر روانشناسی اطلاعات کاربران اینترنت در کف اقیانوس + فیلمموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان بازنشستگان کشوری بازنشستگان تامین اجتماعی الهام حمیدی متناسب سازی امیرحسین فتحی سریال جیران تامین اجتماعی آژانس بین المللی انرژی اتمی کاربران اینترنت سرپرست صنعت نفت سنگتراش دستفروش شکیلا بیمه آنلاین قانون بهبود فضای کسب و کار سیویر اسلام و مسیحیت استخدام مازندران جاذبه توریستی والیبال نشسته مردان و زنان مانشافت حسین کازرانی کاروانسرا کینان مخالفت های مردمی بودجه94 دادگستری موشک های بالستیک روبن سمدو همسان سازی حقوق تعویض شناسنامه واکنش کاربران صدور شناسنامه تأمین اجتماعی محرومیت زدایی جمهوری اسلامی سیدمحمد خاتمی ازدواج و طلاق عضو هیات علمی دولت سازندگی افزایش قیمت درمان سرطان سرویس مدارس اطلاع رسانی مدیرعامل صندوق بازنشستگی بازنشستگان تأمین اجتماعی نمایشگاه بین المللی کتاب سازمان تحقیقات فضایی هند احسان قاضی زاده هاشمی نمایشگاه بین المللی سازمان امور مالیاتی دانشگاه تربیت مدرس کمیسیون اجتماعی اولکساندر اوسیک قاضی زاده هاشمی رییس قوه قضاییه لیگ برتر پرتغال مودیان مالیاتی سازمان تحقیقات درمان بیماران ابراهیم رییسی استاد اقتصاد امور مالیاتی فوتبال ایران قابل اطمینان بازیکن آزاد ترسناک ترین سرویس مدرسه دولت سیزدهم برنامه ریزی سامانه پایش ستاد مدیریت حمل و نقل و سوخت شورای عالی هماهنگی اقتصادی سازمان بورس و اوراق بهادار حضرت آیت الله مکارم شیرازی بیماران مبتلا به سرطان سازمان ثبت احوال کشور سازمان برنامه و بودجه رییس سازمان ثبت احوال
